
Vasta
kun alkoholin suurkulutus on jatkunut jonkin aikaa, alkavat
sen aikaansaamat seuraukset näkyä perheenjäsenten
käytöksessä. Alussa toiminut sosiaalinen juominen
ei välttämättä näy läheisten käytöksessä.
Tosin he ovat jo huomanneet, että alkoholistilla alkoholin
sietokyky on kasvanut, eli hän juo entistä pidempään/enemmän.
Alkoholismi on edennyt 1. vaiheeseen. Lapset alkavat
vetäytyä omiin oloihinsa, sanaharkat toistuvat, perheen
on vaikea kommunikoida keskenään ja tunnelma perheyhteisössä
kiristyy. Tässä vaiheessa perheenjäsenet alkavat
omaksua tietämättään tiettyjä rooleja,
jaksaakseen ja kyetäkseen elämään.
Perheenjäsenten
sopeutuminen saa juomisen näyttämään normaalilta.
Tämä roolipeli helpottaa alkoholistin juomista, peliin
osallistujat eivät vain sitä itse tiedä. Alkoholisti
uskottelee itselleen ja samalla muille, että hänen
juomisensa on kontrolloitua. Mukaan kuvioon on astunut kieltäminen,
joka on olennainen osa alkoholismisairautta.
LÄHEISVIIKONLOPPU JA KOHTAAMINEN
Potilaan
ja hänen läheistensä perushoidon jälkeisen
yhteiselämän kannalta koko hoidon tärkein tapahtuma
on läheisviikonloppu. Hoidon aikana potilas tekee ”sukupuun”,
jossa hän kartoittaa ne ihmiset, joiden kanssa hän
on elänyt ja joihin hänen juomisensa on vaikuttanut.
Tämän perusteella hoitolaitos ja potilas päättävät,
ketkä kutsutaan mukaan läheisviikonloppuun. Yleensä
potilas haluaisi rajata kutsuttujen määrän mahdollisimman
pieneksi, taustalla on edelleenkin halu salata sairautensa ja
sen seuraukset, pitää asia pienen piirin tietona.
Jos potilas vastustaa jollakin perusteella tiettyjen lähipiiriin
kuuluvien mukaan kutsumista, selvitetään juurta jaksaen,
miksi näin on. Kokemus on osoittanut, että näiltä
”pimennossa pidetyiltä” läheisiltä
potilas saa arvokasta apua toipumiselleen jatkossa.
Tilaisuus
alkaa perjantai-iltana, jolloin mukaan kutsutut saavat perusteellisen
informaation siitä, mitä on alkoholismi sairautena,
Minnesota-mallin toimintatapa hoitokokonaisuutena, alkoholin
ja lääkkeiden sekakäyttö sekä alkoholistin
koko kuva. Se kuva, mitä hän itse ei kykene näkemään
ja jonka kuvan muodostamisessa läheisten kokemat ja kertomat
tapahtumat ovat ratkaisevan tärkeitä.
Lauantaipäivän
läheiset työskentelevät perheterapeutin kanssa.
Myös hänen taustaansa kuuluu tämän hoitomallin
filosofian mukaan elämä ja oma toipuminen alkoholistiperheen
jäsenenä. Perheterapeutin tehtävä on toimia
alkoholistin läheisille peilinä. Tässä tilaisuudessa
ei puhuta hoidossa olevista potilaista, vaan terapeutti kertoo
omasta elämästään alkoholistiperheessä
sellaisena kuin hän on sen omakohtaisesti kokenut. Kuten
koko hoitomallissa, myös tässä osiossa samaistuminen
läheisten omien kokemusten kautta on ratkaisevan tärkeä
tekijä.
Lauantai-ilta päättyy potilaan ja läheisten kohtaamiseen,
jossa läheiset pääsevät kertomaan potilaalle
kukin vuorollaan sen, miten he tämän alkoholismin
ja juomisen ovat kokeneet. Tässä tilaisuudessa potilas
ei saa puhua mitään tai mitenkään kommentoida
läheisten tunteita ja tuntemuksia. Hän kuuntelee,
useimmissa tapauksissa ensimmäistä kertaa vuosiin.
Perheviikonloppu
oli omankin elämäni käännekohta. Siellä
sai purkaa kaikki tunteet, mitä isää ja juomista
kohtaan olin tuntenut koko elämäni aikana. Se puhdisti
sieluni. Sain purkaa kaiken tuskan, vihan ja pelon tunteet sen
oikeaan kohteeseen. Aluksi vain itkin. Jo se, että sain
itkeä tuntui ihmeelliseltä, kotona kun ei saanut koskaan
itkeä. Eikä näyttää muutenkaan tunteitaan.
Koko viikonlopun ajan oli omituinen olo. Tunteet vaihtelivat
pelosta, surusta ja vihasta onneen ja rakkauteen.
Tietoa alkoholismista minulla ei ollut juuri minkäänlaista.
Kaiken tiedon sain perheviikonlopun ensimmäisenä päivänä.
Vasta jatkohoidon aikana otin itse lisää selvää
alkoholismista. Minulle tuli tarve saada tietää siitä.
Tuli tarve ymmärtää alkoholismia, alkoholistia
ja isääni. Tiedon kautta opin ymmärtämään
sairautta ja ymmärtämään myös sen,
että alkoholismi on perhesairaus.
Omaa sairauttani en kuitenkaan nähnyt. Vasta kun menin
Al-Anoniin ymmärsin, että minäkin olin sairas.
Ja ilman äitini ja isäni toipumista en olisi löytänyt
sinne ja tunnistanut myös omaa sairauttani. Kesti kauan,
noin 2 - 3 vuotta, ennen kuin tunnustin itselleni, että
minäkin olen sairas. Sitä ennen olin vain ”hoitanut”
muita perheenjäseniäni. (Johanna)
Kokemuksensa ja tunteensa kerrottuaan läheiset poistuvat
tilaisuudesta ja kaikki potilaat ja heidän kanssaan työskentelevät
terapeutit menevät läpi omaisten kertomukset ja tuntemukset
sekä sen, miten potilas itse on sen kokenut. Muut ryhmän
jäsenet vertaavat myös läheisten kertomukset
aikaisemmin kuulemaansa potilaan omaan elämäntarinaan.
Poikkeamia yleensä löytyy. Tämä ei välttämättä
ole merkki salaamisesta tai suoranaisesta valehtelemisesta,
vaan nimenomaan kyvyttömyydestä nähdä oma
juominen ja sen seuraukset.
Sunnuntaina
perheterapeutti käy läpi oman toipumiskokemuksensa.
Samalla läheiset käsittelevät omaa toipumistaan
ja odotuksiaan tulevaisuudelta niin itsensä kuin potilaan
suhteen. Sunnuntaipäivän kuluessa potilas ja läheiset
kohtaavat toisen kerran viikonlopun aikana. Tällöin
potilas puolestaan kertoo läheisille, miten hän on
kokenut oman juomisensa, miten sen, mitä kukin läheinen
on omista tunteistaan hänelle kertonut ja mitä potilas
tulee tekemään oman toipumisensa hyväksi.
Läheiset kertovat potilaalle, mitä he tältä
odottavat, mitä tekevät oman toipumisensa hyväksi.
Erikoista
on pelkojen poistuminen. Vähän yli vuosi sitten vaimoni
meni sihteerikurssilaisten kanssa Tukholmaan. Vein hänet
linja-autoasemalle odottamaan linja-autoa. Kun ajoin takaisin
kotiin, huomasin, ettei ajatuksissani ollut pienintäkään
huolta siitä mitä tapahtuu. Todella vapauttava tunne,
pelot oli poissa.
(Ilari)
Lisäksi
potilas ja läheiset kertovat toisilleen, mistä he
tässä pitävät ja mikä heistä on
hyvää ja arvokasta toisessa ihmisessä. Tämä
ei ole keskinäisen kehun kerho. Useimmissa tapauksissa
tämä on ensimmäinen kerta, kun läheisten
ja potilaan kesken puhutaan avoimesti tunteista vuosikausiin.
Ja tunteet myös näytetään. Kokemuksena läheisviikonloppu
on raskas sekä läheisille että potilaille. Samalla
se antaa valtavan paljon kaikille mukana olleille.
Kun perheviikonloppu tuli, tunteet olivat hyvin sekavat
ja olo oli epävarma. Mitä tulisi tapahtumaan? Perjantai-ilta
oli erittäin valaiseva ja antoi paljon tietoa alkoholismista
sairautena niin läheisille kuin tässä tapauksessa
työnantajallekin. Viikonloppu oli todella raskas, mutta
myös henkisesti ”puhdistava”. Sain purkaa patoutuneita
tunteita ja puhua asioista suoraan. Sai kertoa suoraan päin
kasvoja miltä minusta oli todella tuntunut läheiseni
juominen.
(Minna)
Läheisten
osalta päätavoite on vapauttaa läheinen riippuvuudestaan
toisen sairaudesta, ei tästä itsestään henkilönä.
Päästä alkuun tässä kehityksessä.
Läheisen
tulee voida nähdä oma roolinsa pelissä ja vapauttaa
itsensä syyllisyyden tunteesta ja mielipahasta. Hän
saa harjoitella vastuun ottamista omasta tilanteestaan ja tunteistaan
ja oppia sanomaan kolme tärkeää ”eitä”:
1. Sinä et ole syy kemialliseen riippuvuuteen.
Olen kokenut ja koen jossakin määrin vieläkin
läheisriippuvuutta. En ole pystynyt täysin ajattelemaan,
että minä olen minä ja vastaan vain omasta itsestäni.
Olen ajatellut, että olen niin huono ja syntinen ihminen,
että Jumala rankaisee minua läheiseni alkoholismilla.
Syyllisyyttä on tuonut myös se, että on toivonut
läheiselleen niin pahaa sairautta tai jopa kuolemaa, jotta
juominen loppuisi. Häpeän tunne on kuitenkin pahin,
jota omaisena olen kokenut.
(Minna).
2.
Sinä et voi kontrolloida sitä.
Perheviikonloppu oli upea kokemus, kaikkine itkuineen ja
tuskineen. Oli valtava ahaa-elämys saada kuulla, että
alkoholismi todellakin on sairaus, jota sairastaa sekä
juova alkoholisti että myös hänen läheisensä.
Raittiina alkoholistikin voi elää hyvää
elämää, päivän kerrallaan sovussa itsensä
ja läheistensä kanssa. Ratkaisevaa on vain se pienen
pieni ero, joka kuitenkin muuttaa kaiken; raittiin alkoholistin
ei tarvitse juoda, hän saa elää ilman viinaa.
Ymmärsin myös, että minäkin sairastin alkoholismia,
minun hengitykseni ei vain haise viinalta, ja tautini nimi on
läheisriippuvuus. Myös minä voin toipua sairaudestani
ja voin elää hyvää tasapainoista tunne-elämää,
kunhan vain opin luopumaan tautini aiheuttamista oireista ja
harhoista. Ymmärsin, etten ole vastuussa vanhempieni tai
kenenkään muunkaan alkoholistin juomisesta, joten
sain myös vapautua syyllisyydestä ja siitä syntipukin
roolista johon olin perheessämme joutunut, kun olin yhdeksänvuotias
ja vanhempieni sairaus puhkesi.
(Hanna-Mari)
3. Sinä et voi parantaa sitä.
Nyt olen onnellisempi ihminen. Ehkä olen nyt ihmisenä
vahvempi, eivätkä pienet asiat enää hetkauta,
osaa arvostaa elämää ja siihen liittyviä
suruja ja iloja. Olen saanut läheiseni takaisin, sillä
olisin katkaissut välit häneen lähiaikoina, jollei
hän olisi hakeutunut hoitoon. Pikku hiljaa pelko ”retkahtamisesta”
on vähentynyt, mutta Minnesotasta sain niin hyvät
eväät itseni hoitamiseen, että selviäisin
siitä itse ja sieltä saan aina apua. Ryhmän tuki
on valtava. Meillä oli ihana ryhmä ja kaikki olimme
kuin yhtä perhettä. Puhuimme samaa kieltä. Olen
kokenut vaikeana puhua alkoholismista muiden kuin Minnesotassa
käyneiden kanssa, koska he eivät ymmärrä
alkoholismin olevan sairaus. Ryhmässä tuntui, että
kaikki ymmärtävät toisiaan jo puolesta sanasta.
(Minna)
Itsensä
vapauttaminen ei tarkoita silmien ummistamista ongelmalta, sen
huomiotta jättämistä tai siitä pakenemista.
Se tarkoittaa terveen välimatkan pitämistä potilaaseen
niin, että voi pysyä puolueettomampana (neutraalimpana)
ja objektiivisempana, mutta kuitenkin osallistuvana ja empaattisena.
Läheisen pitää pystyä asettamaan realistisia
vaatimuksia ja rajoja, pystyttävä kulkemaan omaa tietään.
Perheviikonloppu oli melkoinen kokemus. Ensinnäkin
tieto alkoholismista vahvistui, toiseksi ensi kerran huomioni
kohdistui itseeni, olin omaksunut täysin vieraan roolin,
huolenpitäjän roolin. Kolmanneksi oli hienoa tutustua
muihin, jotka kärsivät samasta tilanteesta. Hoidon
alkaessa oli outo olo, avun saaminen täydellisen tuhon
tullessa erikoinen kokemus.
Kun kuuntelin vaimoni puhetta kuukauden päättäjäisissä,
koin aivan uskomattoman tunteen, painajainen olisi ohi, olimme
saaneet avun ongelmaamme. Siitä lähtien ”entä
jos”-pelko alkoi hävitä. Tosin jatkohoidon alkuvaiheessa
huomioni kiinnittyi suurelta osin vaimoni toipumiseen, itse
aloin toipua hitaammin, mutta koko ajan paremmin ja paremmin.
(Ilari)
Aikaisempi
läheisriippuvuus, joka piti kiinni sairaassa suhteessa
potilaaseen, pitää oppia näkemään ja
siitä pitää päästä irti. (Söderling,
1995, 170)